Unser Fitness Shop
Fitness Ernährung
Kontakt
zu ihren
Diätexperten

Sportlernahrung vorgestellt

Crash Weight Gain - Ein Weight Gainer für den Muskelaufbau

Crash Weight Gain

Sie werden keinen Bodybuilder finden der den Klassiker Crash Weight Gain von Joe Weider nicht kennt. Auch vielen Fitnesssportlern wird der Weight Gainer von Weider ein Begriff sein. Er wurde entwickelt um den Muskelaufbau des Körpers optimal zu unterstützen.

Für einen effizienten Muskelaufbau ist die Kombination sowie die Qualität der Bestandteile eines Sportler-Supplements entscheidend. Crash Weight Gain ist eines der besten Supplements um den Muskelaufbau zu unterstützen. Dieses Ziel wird durch eine Kohlenhydrat-Proteinmischung mit einer Zusetzung von Creatin erreicht. In unserem Fitness Shop finden Sie Crash Weight Gain natürlich auch.

Crash Weight Gain Produktbeschreibung

Der Weight Gainer von Weider ist eine Kohlenhydrat-Proteinmischung + Kreatin. Die Kohlenhydratmischung ist optimiert um die notwendigen Kalorien für einen dauerhafte Muskelzunahme (Vergößerung der alten Muskelfasern und Vermehrung der Muskelfasern) bereit zu halten. Denn auch mit härtestem Training kann kein Fortschritt erzielt werden, wenn dem Körper nach dem Workout nicht die dafür notwendigen Nährstoffe zur Verfügung stehen. Der Proteinanteil sichert die sofortige Versorgung der Muskeln mit dem notwendigen Aminosäuren.

Durch das enthaltene Kreatin werden die Speicher nach dem Training schnell wieder aufgefüllt.

Trainingsphase

Der Einsatz von Crash Weight Gain ist für die Muskelaufbauphase gedacht.

Produkteigenschaften von Crash Weight Gain

  • Ist eine Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen und Kreatin. Crash Weight Gain liefert damit alle Nährstoffe, die der Körper für den Muskelaufbau benötigt.
  • Unterstützt die Steigerung des Muskelzellvolumens - Dadurch wirken die Muskeln größer
  • Steigerung der Maximalkraft - härtere Workouts werden so möglich
  • Erhöht die Leistungsfähigkeit
  • Unterstützt die optimale Regeneration nach dem Training und vermeidet so Übertraining

Zufuhrempfehlung

Eine dauerhafte Einnahme von Crash Weight Gain ist nur während der Muskelaufbauphase zu empfehlen. Die Aufbauphase sollte ca 6 bis 8 Wochen betragen.

Nach dem Training einen Shake Crash Weight Gain trinken. Portionsgröße: 75 g Pulver in 300ml fettarme Milch (1,5% Fett).

Eine Portion enthält 409 kcal, 24.5 g Eiweiß, 63.5 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett (davon 4 g gesättigte Fettsäuren).

Vorteile des Supplements

Crash Weight Gain liefert wichtige Nährstoffe um nach einem intensiven Workout einen schnellen Regenerationsprozess der Muskulatur zu ermöglichen und so den Muskelaufbau einzuleiten. Die im Training verbrauchten Kohlenhydrate werden nach dem Training schnell wieder zugeführt. Dadurch kann das enthaltene Eiweiss und Kreatin besser in den Muskel eingelagert werden. Das enthaltene Kreatin ist für den Energiestoffwechsel im Muskel und für intensive Kraftanstrengungen notwendig. Es wurde in Studien gezeigt das Kreatin die Maximalkraftleistung steigern kann. Sportler die bereits Kreatin Supplements genommen haben wissen das schon seit Jahren. Da in der Muskelaufbauphase der Kalorienbedarf des Körpers höher ist und gerade für Berufstätige die ZUbereitung von mehreren Mahlzeiten mit einer optimalen Nährstoffkombination oft nicht möglich ist, ist eine Einnahme von Crash Weight Gain von Vorteil.

Nachteile des Supplements

Grundsätzlich lassen sich alle Nährstoffe auch in Form von Lebensmitteln zuführen und eine Einnahme von einem Produkt wie Crash Weight Gain ist damit nicht zwingend notwendig. 

Der Preis des Produktes ist auch im Premium Bereich anzusiedeln und ist deshalb nicht für jeden erschwinglich.

Nicht für Kinder oder Jugendliche geeignet, da es aufgrund der Zufuhr von Creatine zu Wassereinlagerungen in der Muskulatur und zu einer Gewichtszunahme führen kann. Außerdem sollten Kinder und Jugendliche intensiven Muskelaufbau sowieso nicht betreiben, da sich der Körper noch im Wachstum befindet.

Weiterführender Link: Crash Weight Gain im Shop kaufen

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
bookmark in your browserbookmark at mister wongbookmark at del.icio.usbookmark at digg.combookmark at furl.netbookmark at linksilo.debookmark at reddit.combookmark at spurl.netbookmark at google.combookmark at yahoo.combookmark at facebook.combookmark at stumbleupon.combookmark at propeller.combookmark at newsvine.com
Ihre Emailadresse: Emailadresse ihres Freundes:
Mitteilung:


Einfach gesund abnehmen...

© deinDiätcoach.de 2009 - 2010 deinDiätcoach.de haftet nicht für die Inhalte
externer Websites