Diät Rezepte Sammlung

Leckere Rezepte für Ihre Diät – so nehmen Sie mit Geschmack ab

Die Feiertage haben bei den meisten von uns Ihre Spuren hinterlassen. Nur wenige schaffen es ganz ohne Gewichtszunahme in das neue Jahr. Aber kein Problem – mit unseren leckeren Diät-Rezepten werden Sie die unnötigen Pfunde ganz schnell wieder los.

Abb.: Alle Diät-Rezepte wurden von uns getestet .

Bei uns finden Sie nur die besten Diät-Rezepte (zu den Diät Rezepten), die auch unseren Geschmacksnerven gefallen haben. Natürlich haben wir alle vorgestellten Rezepte selbst gekocht und ausprobiert. Daher ist unsere Rezeptesammlung also eher klein, aber fein - und das ist auch das Wichtigste. Schmecken muss es eben auch, ansonsten lassen sich die besten Vorsätze nicht umsetzen.

Alle Rezepte mit Kalorien sowie Eiweiß-, Kohlenhydrate- und Fettgehalt-Angabe

Zu jedem Rezept finden Sie ein Foto, eine Zutatenliste für den Einkauf und eine genaue Zubereitungsanleitung.

Natürlich sind alle Rezepte mit Kalorien (Kalorientabelle) pro Portion angegeben. Und da wir ein Diätcoach sind, finden Sie natürlich auch Angaben zu Kohlenhydraten, Eiweiß und Fettgehalt der Speisen.

Versuchen Sie z.B. einmal die leckere Apfel-Sellerie-Suppe mit nur 126 Kalorien pro Portion aus.  Oder die schmackhafte Puten-Gemüse-Pfanne.

Stöbern Sie durch die Rezepte und probieren Sie das Eine oder Andere aus. Besonders freuen wir uns natürlich über Ihr Feedback. Hat es Ihnen ebenfalls geschmeckt oder haben Sie ein besonders leckeres Rezept, das wir hier veröffentlichen sollen? Schreiben Sie einfach eine Email an Frau Susanne Berger (susanne.berger(at)deindiaetcoach.de) mit Ihren Anregungen und Vorschlägen.